このブロマガでは私が実際に体験したスキルで、しんどかったやつをピックアップしていこうと思います。全て負荷３０前提での表なので、もしかしたら負荷度合いでしんどいスキルが変わるかもしれません。なので、参考程度に見てもらえればいいかなと思っております。
2020/01/26、world8終了時点でのしんどいスキル表
【腕】
リングアロー
【足】
バンザイスクワット・ワイドスクワット＞スクワット
【腹】
レッグレイズ>マウンテンクライマー＞
プランク＞ハサミレッグ
【背中】
レッグレイズ>>バンザイモーニング
【肩】
トライセプス
